嗓子不適 揉揉大拇指

2020-10-12 09:20:49  來源:4px香港網—各界導報  


[摘要]隨着天氣逐漸變得乾燥,不少人都有咳嗽、咽喉腫痛等嗓子不舒服的症狀。如果症狀比較輕,可在規範治療及服用藥物的基礎上,配合穴位按摩輔助治療。中醫認為,緩解嗓子不舒服,可從“手”切入。...

  隨着天氣逐漸變得乾燥,不少人都有咳嗽、咽喉腫痛等嗓子不舒服的症狀。如果症狀比較輕,可在規範治療及服用藥物的基礎上,配合穴位按摩輔助治療。中醫認為,緩解嗓子不舒服,可從“手”切入。

  古籍《靈樞本輸》記載:少商穴是手太陰肺經上的重要經穴,是肺經之井穴(均位於手指或足趾的末端處,指各經脈之氣由此而起),有清肺止痛的功效。因此,此穴對於因肺失肅降所致的咳嗽、咽喉腫痛等問題,都有不錯的緩解和調理作用。

  取穴:少商位於大拇指外側,距離指甲角大約0.1寸處。

  具體方法:按摩時,先用指甲尖對準少商穴輕掐10秒左右,然後用指肚按揉1—3分鐘。也可用筷子、筆頭等有圓頭的物品進行點按。據人民健康網

編輯: 意楊

相關熱詞: 症狀 按摩 嗓子
分享到:

以上文章僅代表作者個人觀點,本網只是轉載,如涉及作品內容、版權、稿酬問題,請及時聯繫我們。電話:029-63903870

本網所有文字、圖片和音視頻等,版權均屬4px香港網所有,任未經本網協議授權不得轉載、鏈接或其他方式複製發表,違者本網將依法追究責任。
4px香港網 版權所有 Copyright(C) 2006-2020 gjnews.cn All Rights Reserved     備案號:陝ICP備13008241號-1